Schreibrituale


Kostengünstige, professionelle und psychologisch fundierte Selbsthilfe mit „Selbstbefragungswerkzeugen“. Werkzeuge, die dich interaktiv und effektiv bei deiner Persönlichkeitsentwicklung begleiten. Garantiert ohne KI erstellt, sondern mit dem Schatz von echtem Wissen und echten Erfahrungen!


Hilfsmittel für die Bearbeitung der "Journals"


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Liste an Gefühlen
Hier findest du die Liste an Gefühlen als Dateidownload. Sie dient als Hilfestellung bei der Bearbeitung der "Journals".
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Liste an Bedürfnissen
Hier findest du die Liste an Bedürfnissen als Dateidownload. Sie dient als Hilfestellung bei der Bearbeitung des "Journals".
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Schemafragebogen - Werkzeug für das "Journal" - "Heilung deiner negativen Schemata"
Dieser Schemafragebogen ist ein Hilfsmittel für das "Journal" - Heilung deiner negativen Schemata.
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Liste aller Superkräfte
Bearbeitungshilfe für das "Journal" – "Aktiviere deinen inneren Schatzmeister"
Liste aller Superkräfte.pdf
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Links zu den "Journals" im Shop


Das "Selbstbefragungsjournal" zum "inneren Kritiker" ist online und in meinem Shop erhältlich. 


Das "Selbstbefragungsjournal" zum "inneren Kind" ist online und in meinem Shop erhältlich. Dein "inneres Kind" ist eingeschüchtert, traurig oder wütend? Du möchtest eine Beziehung zu deinem "inneren Kind" aufbauen? Dieses "Journal" ist ein Selbstbefragungswerkzeug, das dir mit Schreibritualen hilft, deinem "inneren Kind" zu begegnen und es zu heilen. Folge diesem Link: buymeacoffee.com/yourfavoriteshrink/e/493015


Das "Selbstbefragungsjournal" zur "inneren Wut" ist online und in meinem Shop erhältlich. 

 


Deine "negativen Glaubenssätze" haben dich fest im Griff und du siehst die Welt durch den grauen Schleier negativer Gedanken, anstatt durch die rosarote Brille? Du möchtest mehr über die Entstehung deiner "negativen Glaubenssätze" erfahren?
Dieses "Journal" ist ein Selbstbefragungswerkzeug, das dir mit Schreibritualen hilft, deine "negativen Glaubenssätze" zu erkennen, zu verändern und zu heilen. Folge diesem Link: buymeacoffee.com/yourfavoriteshrink/e/493324


Du fühlst dich manchmal blockiert, schwach und als ob du mit angezogener Handbremse durch das Leben fährst? Du möchtest bewusst auf deine "inneren Schätze" zugreifen, weißt aber nicht wie? Du möchtest deine Fähigkeiten und Fertigkeiten für deinen Erfolg einsetzen und andere bereichern? Dieses "Journal" ist ein Selbstbefragungswerkzeug, das dir mit Schreibritualen hilft, deinen "inneren Schatzmeister" zu aktivieren. Folge diesem Link: https://buymeacoffee.com/yourfavoriteshrink/e/493323


Du spürst oft einen inneren Druck, verfällst in Hektik oder bist gestresst? "Mach es besser", "Sei perfekt", "Mache schnell", "Sei stark", "Streng dich an" und "Mach es allen recht", sind die Gedanken, die deinen inneren Dialog prägen? Dann ist sehr wahrscheinlich dein "innerer Antreiber" voll aktiv. Dieses "Journal" hilft dir, den "inneren Antreiber" zu erkennen und zu regulieren. Stress und Druck werden abgebaut und negative Muster durchbrochen! Folge diesem Link: https://buymeacoffee.com/yourfavoriteshrink/e/493322


Du weißt, dass du negative Muster und dysfunktionale Schemata in dir trägst, und möchtest diese gerne heilen. Dann ist dieses "Selbstbefragungswerkzeug" genau das Richtige für dich. Bitte plane mehrere Stunden für die Bearbeitung ein, da das "Journal" sehr umfangreich ist und viele psychoedukative Elemente enthält. Wissen ist Macht– je mehr du über deine inneren, automatischen und unbewussten Schemata weißt, desto besser und schneller kannst du sie erkennen und verändern.

Folge diesem Link: https://buymeacoffee.com/yourfavoriteshrink/e/493325